שיעורי האונליין Balansis Pilates

שיעורי האונליין שלנו נולדו מתוך המודעות שהתפתחה בעידן האחרון לעבודת הגוף בכל זמן ובכל מקום,

ומהרצון שלנו לספק ללקוחותינו מענה בכל רגע נתון.

מגפת הקורונה טרפה את הקלפים, לכן האצנו את התהליך והקמנו אתר אונליין, המעניק מענה מגוון לכל הרמות, ומאפשר למתאמנים/ת שלנו, ולאלה שמחוץ לעיר או לארץ, להתאמן גם כשאין ביכולתם/ן להגיע לסטודיו.

האתר מתפקד גם כפונקציה לימודית בקורס המדריכים שלנו, ומתעדכן באופן שוטף.

​

באתר תמצאו מגוון שיעורי פילאטיס מזרן, חלקם בשילוב אביזרים, הניתנים לתרגול מכל מקום ובכל זמן.
אנחנו קוראות לו "הנטפליקס של הפילאטיס", כזה המציע מגוון שיעורים ברמות שונות ובאורכים שונים שיתאימו לכל מצב, בין אם מתחשק אימון קצרצר של 25 דקות ובין אם מתחשק אימון מעמיק ומלא.

האתר מציע שלושה סוגי חברויות -
חודשי | רבעוני | שנתי

מרגע ההרשמה כל השיעורים זמינים לתרגול

ישנן שלוש רמות תרגול לבחירה -
בסיסי Basic | ביניים Intermediate | מתקדם Advanced

תוכלו למצוא גם -

• הנחיות לתרגול בעת הריון (קיימים שיעורים ייעודיים להריון ולאחר היריון)

• טיפים כיצד להקל או להקשות את רמת התרגול 

• הכוונה לאביזרים במידת הצורך

• מגוון השתלמויות לרכישה

​